Juhannus alkakoon!

Moi!

Pistetään tähän pieneen väliin nopean pirteä blogipäivitys. Päivä on hullun hektinen ollu ja jatkuu vielä tovin ennen kuin päästään meidän ihanien ystävien piilopirttiin viettämään perinteistä Suomen keskikesän juhlaa.

Aamu lähti käyntiin normi työpäivällä. 6-14 vuoro alta pois ja vauhdilla Espoon Kaasumestareiden luo ostamaan 15 kiloa kuivajäätä. Kuivajää on siis -78 asteista kiinteää hiilidioksidia, jolla pidetään esim ruokia kylmänä tai minun tapauksessani kylmälaukussa pitämään paria, kolmea kiloa jääpaloja jäisinä. Mökillä kun ollaan, niin kylmätilaa on rajoitetusti ja kun juodaan esim sangriaa, niin tietysti siinä pitää olla runsaasti jääpaloja. Näin saadaan juomat pidettyä iloisen kylmänä ja fiiliksen tottakai chillinä! 😀

Sitten himaan, munakas naamaan ja janojuomaksi noccoa. Nopee päivitys (nyt ollaan siis reaaliajassa tässä). Tämän jälkeen salille, jalkatreenit, takas himaan, suihkuun ja nokka kohti möksää. BOOM!!

Safkat käytiin eilen ostamassa joka sisälsi lähinnä lihaa ja muuta grillattavaa tavaraa. Juotavaksi on Milleriä, karpalolonkeroa, sangriaa, punkkua ja appelsiinimehua. Eiköhän näillä pärjätä?

Tarkoitus valmistaa lähinnä grillissä ruuat. Lihavartaat saattaa olla tän jussin teemana ruuan suhteen? Katsotaan… 😉

Savusaunaa, hyvää fiilistä, hyvää seuraa, ruokaa, juomaa, siinäpä se resepti tälle vuodelle. Mitää ihmeitä ei onnistunut juhannus vaadi. Toki toivotaan hyvää ilmaa, mutta sekään ei ole mikään ilonpilaaja vaikka tulis rakeita taivaalta. 🙂

Saatan muuten olkapääjumpat vetäistä möksällä joko perjantaina tai lauantaina. Nämä kun jäivät jumppaamatta tältä viikolta niin tehdään sovelletaan jotain kahvakuulilla tai vaikka kivenlohkareilla jos sopivat löytyy. LOL!

Juhannuksen parhaat palat fitnesstukulla on kenties tuo hullun halpa Whey-80 tarjous jonka kruunaa tietysti ilmainen toimitus.

Whey-80 9,90€ per kilo! Klikkaa kuvaa ja pääset suoraan tarjoukseen!

Ja tosiaan, muista, että saat tän viikon ajan myös tilata tuotteita täysin ilman toimituskuluja! Huh huh!

Nyyssölä Bros on nyt virallisesti ikuistettu molemmat Rehellin Tomin taidokkailla käsillä ja kameralla! Melkoisen hieno kunto Jukalla vaikka takana vasta 12 viikkoa dieettiä. Varsinkin etupuolella on jo erittäin vakuuttavaa kireyttä nähtävillä. Tuosta vois viedä tuota kuntoa melkeinpä mihin vain. Moni lavallakaan käynyt bodari ei tuollaista kuntoa saavuta. Hyvää työtä.

Hauskaa Juhannusta kaikille. Pistetään jotain kivaa päivitystä Juhannuksesta jos ehditään. 🙂