Mika Nyyssölä

– giant killer –

Jan-17-2018

Nyyssis Pelaa!! E01 – Shadow of War Gameplay

Morjensta!

Ja uutta sarjaa pukkaa peli-ihmisille. Itse oon lapsesta asti tykännyt tietokonepeleistä ja yhä innostun kovasti välillä pelailemaan. Moisissa hetkissä pääsee mukavasti pakoon arkea ja harmautta. Pelin maailmoihin uppoutuu täysillä ja en voi muuta kuin ihailla monien pelien grafiikkaa ja seikkailuja.

Tässä ensimmäisessä jaksossa pelaillaan Middle-earth: Shadow of War -peliä, joka perustuu siis J.R. Tolkienin maailmaan. Mielettömän siisti taistelusysteemi ja mahtava pelimaailma seikkaltavaksi. Kolme tuntia miekan heiluttelua ja fiilistelyä. Tsekkaa video, jos olet peleistä kiinnostunut ja haluat nauraa mun maailman huonoimmille vitseille.

Jakso on alun perin kuvattu PS4:sen kautta Twitch -kanavalleni suoratoistona, jossa on chat mukana. YouTubessa oleva video on siis tallenne, jota voit katsoa jälkikäteen.

Tässä tulee ihka ensimmäinen Nyyssis Pelaa!! E01 – Shadow of War Gameplay

Jatkossa tullaan pelaamaan paljon Open World -tyyppisiä pelejä, kuten Farcry 5, Red Dead Redemption 2, Anthem, Agony, Vampyr, Biomutant, Kingdom Come: Deliverance, jne jne, kunhan kukin aikanaan ilmestyy. Pyrin siihen, että aina tulee myös YouTubeen tallenne talteen, sillä Twitch-kanavalla nämä katoavat muutaman viikon kuluessa.


Huomio!

Älä unohda huikeeta BOLT -diiliä, jonka kylkeen on laitettu tietysti huikee kilpailu, jossa yksi onnekas jälleen voittaa itselleen Hupparin ja mun kirjan!

Käy tsekkaa ohjeet, klikkaa kuvaa alla:

Posted under Uncategorized
Jan-15-2018

Markkinoiden paras palkkari!? – Tarjousta ja kilpailua messissä (mukana myös Go Nyyssis! -video)

Morjensta rallaa!

Nyt on kaikkea kivaa tiedossa. Otetaan ihan ekaksi käsittelyyn tämä otsikon hurja väite, että tietäisin mikä on markkinoiden paras palkkari. Sen voin suoraan sanoa, että tämä palkkari on ehdottomasti yksi niistä viimeistellyimmistä ja täydellisimmistä palkkareista mitä on markkinoilla. Joku vois heittää, että hifistely-palkkari on kyseessä, mutta näin se vaan on, tämä palkkari on kutakuinkin täydellinen.

Kyse on Chained Nutritionin BOLT Hardcore -palautusjuomasta! Boltissa on käytetty raaka-aineena seuraavia: Optipep™, Vitargo™, Creapure™ ja Palatinos™.


Chained Nutritionin Bolt Hardcore on ainutlaatuinen ja ylellinen palautumisjauhe, jolle ei löydy vastusta lisäravinnemarkkinoilta. Bolt Hardcore sisältää juuri ne ravinteet, jotka kroppa tarvitsee rankkojen treenien jälkeen palautuakseen parhaimmalla ja nopeimmalla tavalla!Bolt Hardcore ei sisällä halpoja täyteaineita vaan ainoastaan ainesosia, joilla on dokumentoitu positiivinen vaikutus palautumiseen, lihasmassan kasvattamiseen ja korkean suorituskyvyn ylläpitämiseen rankkojen treeniperiodien aikana. Hydrolysoitu heraproteiini Optipep™esipilkottuine proteiiniketjuineen varustaa kropan di- ja tripeptideillä, jotka imeytyvät nopeammin kuin luonnollinen heraproteiini.

Bolt Hardcoren hiilihydraatit imeytyvät täydellisesti kehon glykogeenivarastoihin, joissa ne täydentävät energiavarastoja treenin jälkeen. Kreatiinimonohydraatti täyttää lihasten kreatiinifosfaattitasot. Kreatiini on luonnollinen aine, joka nostaa suorituskykyä intensiivisen korkeisiin toistomääriin perustuvan lyhytkestoisen treenin yhteydessä.


Itse olen jo pitkään käyttänyt palkkarina Bolttia ja olen ennenkin tästä pöhissyt. Bolt ei jostain syystä vaan ole saanut ihmeemmin näkyvyyttä eikä kovin moni siitä edes tiedä. Nyt on aika muuttaa tämä asia. Bolt on simppelisti laadukkain ja kokonaisvaltaisin palautusjuoma mitä markkinoilta löytyy. Ja jos nyt ikinä mihinkään lisäravinteeseen olisi tarvetta panostaa, niin palkkari on se lisäravinne. Tärkeintä mitä voit kehollesi tehdä, on luoda anabolinen tila kovan treenin jälkeen ja ravita elimistöä oikeilla ravinteilla mahdollisimman nopeasti jumpan jälkeen. Bolt luo insulinogeenisen tilan elimistöön ja kreatiinista lähtien tuotteet, joita Boltiin on lisätty, edesauttaa nopeaa palautumista.

Normaalisti Bolt on melko hintava ja syystäkin, koska raaka-aineet ovat huippulaatua. Nyt kuitenkin olen saanut neuvoteltua eksklusiivisen tarjouksen teille blogini lukijat. Boltin saa tämän viikon ajan -35% alennuksella!! Vain blogini kautta. Suosittelen testaamaan tätä tuotetta. Et tule pettymään.

Hupparia ja kirjaa jälleen palkintoina!

Viikon ajaksi laitetaan vielä tämän upean tarjouksen kylkeen Giant Killer -kilpailu, joten tilaa tukulta Bolt ja/tai muita tuotteita ja voit vielä voittaa itsellesi Giant Killerin tarina ja treenioppaan nimmarilla sekä Giant Killerin legendaarisen hupparin!!

Ohjeet ovat tutut:

  • Klikkaa alla olevaa BOLT-banneria ja pääset suoraan BOLTiin käsiksi
  • Tee ostoksesi normaalisti ja mene kassalle
  • Kassalla kirjoita alekoodilaatikkoon koodi: BOLTBEIBE35
  • Tilauksestasi saat tilausnumeron, jolla voit osallistua kilpailuun!!
  • Kirjoita blogiini tilausnumero ja minkä koon haluat hupparista

Tulkaa mukaan skabaan ja käykää tilaamassa itsellenne BOLT tarjoushintaan tai mitä nyt haluatte ikinä tilatakaan tukulta. Viikko aikaa hyödyntää tarjous eli su 21.1 klo 23:59 päättyy tarjous ja kisa. Kaikki messiin! Tsemppiä!


Go Nyyssis! E09 – Bulkkisafkaa opiskelijabudjetilla

Edellisessä Go Nyyssis! -keittiöepisodissa sain kommentin, jossa todettiin, ettei opiskelijabudjetilla olisi varaa syödä laittamiani ruokia. Lupasin siinä kommentoijalle, että seuraavalla kerralla laitetaan budjettisapuskaa. Päätin siis mennä ruokakauppaan taskussani vain 6 euroa ja tarkoituksenani ostaa yhden päivän ruoat. Bulkkisapuskaa eli paljon ruokaa ja mahdollisimman terveellistä sellaista. 6 euroa on kuitenkin hyvin pieni summa eikä sillä ainakaan herkkuja ostella.

Mitä ruokaa sitten tehtiin ja saatiinko siitä edes hyvänmakuista? Entä saatiinko määrällisesti koko päivän ruuat ostettua alle kuudella eurolla? Vastaukset näihin kysymyksiin saat videosta, olkaa hyvä.

Go Nyyssis! E09 – Bulkkisafkaa opiskelijabudjetilla tulee tässä:

VIDEOSSA NÄKYI NÄITÄ TUOTTEITA:
Cajun Lovers Seasoning
Garlic Lovers Seasoning
Jamaican Jerk Seasoning
Flavor God kaikki mausteet
Vitaprana Luomukookosöljy


Kermainen tomaattijauhelihakastike spagetilla

Go Nyyssis! -jaksossa tehtiin kermainen tomaattijauhelihakastike ja keitettiin spagettia sen kylkeen. Ruoka on simppeli valmistaa.

Tarvitset:

  • 2 sipulia
  • 400g sika-nautaa (9,5% rasvaa)
  • 1 prk paseerattua tomaattia
  • 1 prk ruokakerma
  • 500g spagettia
  • chiliä, valkosipulia, suolaa, mausteita maun mukaan

Valmistus:

Pilko sipulit. Toinen sipuleista soseutetaan paseeratun tomaatin ja ruokakerman kanssa. Lisää kastikkeeseen chiliä, valksipulia ja muita mausteita.

Paista jauheliha, lisää suolaa ja mausteita, lisää toinen pilkottu sipuli sekaan. Kaada kastike lopuksi mukaan. Hauduta pitkään pienellä lämmöllä. Keitä spagetti ja nauti!

Posted under Uncategorized
Jan-14-2018

Henkilökuva hesarissa – Jälleen yritys tuoda hyvässä hengessä bodausta esille…

Morjensta

Meikäläinen jälleen vilahtaa hesarissa. Toimittaja Anna von Hertzen saapui kotisalilleni Myyrin Kuntokeskukseen Vantaan Myyrmäkeen, jossa treenailen. Napsittiin haastattelu, video ja valokuvia. Koko juttu luettavissa HS.fi -sivustolla!!

On mielestäni ihan kiva juttu ja toivotaan, että positiivinen asenne olisi myös ihmisillä tätä lajia kohtaan. Stereotypiat ja tietämättömyys bodausta kohtaan synnyttää valtavasti vihapuhetta ja negatiivisia tunteita. Lihasten kauneuskilpailu on valitettavasti pitkälti täysin väärin ymmärretty urheilulaji. Moni ei pidä kehonrakennusta edes ylipäätään urheiluna ja tämä käsityshän vain vahvistaa sitä, ettei ihmisillä ole mitään käsitystä lajia kohtaan.

Kehonrakennuksen hidas luonne lihasten kasvatuksessa on myös asia, jota ei lähdetä hirveän helposti tavoittelemaan. Nykypäivänä varsinkin, kun asenne monilla on “mulle heti kaikki”, ei kärsivällisyys riitä vuosien työhön.

Itse pyrin pitämään positiivisen asenteen yllä ja tuoda lajia huumorilla ja iloisuudella näkyviin. Salilla treenaaminen on hauskaa ja sitä voi kuka tahansa harrastaa. Tärkeintä on se tekeminen ja tekemisestä syntyvä hyvä fiilis.

Hauiskääntöä legendaarisella Arm Blasterilla!

Hesarin sivuilta löytyy myös muutama haastisvideo, joissa kerron lajiin liittyvistä jipoista, kuten poseeraamisen tärkeys.


Tänään viimeinen päivä ostaa Whey-80 superhalvalla!! Klikkaa kuvaa alla ja pääset suoraan tarjoukseen käsiksi!!

Ja näitä makean nälkää taittamaan! Marssia ja Snickersiä halvalla!

Posted under Uncategorized
Jan-12-2018

Nyyssis Puhuu!! E01 – Aamushow

Heippa-rallaa!

Ja näin vihdoin saatiin ensimmäinen Mika Puhuu!! -aamushow upattua YouTubeen asti. Pieniä teknisiä vaikeuksia oli videon editoinnissa ja tämän vuoksi julkaisu viivästyi nyt tällä tavalla. Aamulla oli kuitenkin Twitchissä livelähetys jo kahdeksan jälkeen käynnissä ja katsojiakin riitti kivasti parin tunnin lähetyksen ajaksi.

Episodi 01 on nyt kuitenkin done ja sen voi katsoa nyt jälkikäteen YouTubesta tai täältä blogista. Aiheena oli vanheneminen, superfoodit, Vitaprana -tuotesarja, kisaaminen ja paljon muuta. Tervetuloa mukaan katsomaan ja kuuntelemaan jaksoa.

Mika Puhuu!! E01 – Aamushow

VIDEOSSA NÄKYI NÄITÄ TUOTTEITA:


Whey-80 vain 9,90€/kilo

Vielä on huippudiili voimassa tukulla pari päivää. Whey-80 on superhyperhalvalla! 9,90€/kilo!! KÄY OSTAMASSA, VIELÄ EHTII!!

Klikkaa kuvaa alla!!

Ja näitä makean nälkää taittamaan! Marssia ja Snickersiä halvalla!

Posted under Uncategorized
Jan-11-2018

Huomenna starttaa Nyyssis Puhuu!! – Aamushow

Moikka!

Jälleen uutta ideaa kehiin. Huomenna starttailen uutta sarjaa, joka on konseptiltaan simppeliäkin simppelimpi, mutta varmasti ihan hauska. Nimittäin hyödynnän Twitch tiliäni ja juonnan Nyyssis Puhuu!! -aamushown sitä käsin, jonka jälkeen lataan sen kaikkien nähtäväksi YouTubeen.

Mutustelen siis aamiaista siinä samalla ja höpisen treenaamiseen, ravitsemukseen yms liittyvää asiaa. Twitchissä kun ollaan, niin tottakai pidetään homma myös interaktiivisena, joka käytännössä tarkoittaa, että vastaillaan myös kyssäreihin siinä samalla.

Tosiaan, latailen jokaisen tulevan jakson myös YouTubeen, elikkä et tule missaamaan mitään, vaikket pääsisikään näkemään aamushowta livenä.

Nyyssiksen Twitch-kanava löytyy TÄÄLTÄ!

Nyyssis Puhuu!! on “A Mika Nyyssölä Series” -teemaan kuuluva sarja, kuten Go Nyyssis! -sarja, mutta omilla episodeillaan. Mukaan on tulossa vielä Nyyssis Pelaa!! -sarja, jossa sitten keskitytään pelaamiseen ja muuhun häröilyyn pelaamisen ohella. Katsotaan miten aikaa riittää näihin kaikkiin, mutta tärkeintä on, että tässä pyritään luomaan paljon uutta sisältöä vähän itse kullekin kohdeyleisölle. Tekeminen ja pöhinä on tärkeintä ja se, että se on sitä mitä itse tykkään tehdä.

Elikkä olkaahan huomenna tarkkana. Ensimmäinen jakso siis tarkoitus ajaa ulos pian ja tiedossa paljon informaatiota, uutisia omista tekemisistäni, treeniajatuksia, ravitsemuksesta tietoa ja neuvoja. Ylipäätään siis paljon porinaa kaikesta ajankohtaisesta sekä tietysti randomisti aiheita mikä meikäläisen mieltä kulloinkin kutkuttaa. Jos on omia kysymyksiä sekä omaa mieltä vaivaavia aiheita, niin saa tottakai tulla niitä kysäsemään lähetyksessä. Jaksot siis tulee ulos myös YouTubesta omalta kanavaltani, eli sitä sitten seuraamaan, jos ajankohta livelähetyksen seuraamiseen ei ole sopiva. Jaksojen pituudet vaihtelevat noin tunnista pariin tuntiin.

BOOM!!


Whey-80 vain 9,90€/kilo

Vielä on huippudiili voimassa tukulla. Whey-80 on superhyperhalvalla! 9,90€/kilo!! KÄY OSTAMASSA, VIELÄ EHTII!!

Klikkaa kuvaa alla!!

Ja näitä makean nälkää taittamaan! Marssia ja Snickersiä halvalla!

Posted under Uncategorized
Jan-8-2018

Go Nyyssis! E08 – Kestääkö tavismimmi bodarin jalkatreenit?

Moikka!

Oikein iloista ja ihanaa maanantaita kaikille. Viime lauantaina käväisin Lahdessa Kuntokeskus K&M:llä moikkaamassa jengiä ja vetämässä kunnon tiukat etureiskatreenit arvonnan voittajalle, Minnalle. Tästä sessiosta kuvattiin tietysti uusi jakso Go Nyyssis! -videosarjaan. Teemana siis miten tavis jaksaa bodarin jalkatreenit? Minna pääsi testaamaan suuntaa-antavasti näitä meikäläisen treenejä.

Ajatusmaailma ja filosofia omissa treeneissäni on muokkautunut vuosien varrella hyvin pitkälti puhtaasti lihasmassan ehdoilla. Motto on: Treenaa muotoa ja voima seuraa perässä. Käytetään volyymia ja erikoistekniikoita paljon. Tottakai vaihtelun vuoksi myös suoria sarjoja, isompia painoja ja voimajaksoja sekaan. Tärkeintä on se, että mitä ikinä tehdään, tehdään se riittävän kovaa.

Hauskaa tässä videossa on nyt konkreettisesti päästä seuraamaan, miten Minnan käy ja mitä siellä käytännössä tehdään. Kuinka kovaa mennään ja miten Minna reagoi normaalista treenistä poikkeavaan treeniin sekä treenivolyymiin.

Treenissä tehtiin tuplasupersetti

  • Reiden ojentajat / jalkaprässi: 30+30 30+30 ja kierroksia näitä taisi tulla 6 kappaletta.

Viimeistelevä liike, Sissy -kyykky

  • 3 sarjaa failureen

Tässä tuo video intron ja outron kera sekä tietysti selostus treenin aikana, jotta saadaan mun ajatusmaailmaa mukaan tähän touhuun. Toivottavasti diggaatte.

Jos kiinnostus heräsi videolla näkyvistä tuotteista, kuten esim intrajuomasta, jota juon, niin alla on linkkejä suoraan tuotteisiin:


Whey-80 vain 9,90€/kilo

Vielä on huippudiili voimassa tukulla. Whey-80 on superhyperhalvalla! 9,90€/kilo!! KÄY OSTAMASSA, VIELÄ EHTII!!

Klikkaa kuvaa alla!!

Ja näitä makean nälkää taittamaan! Marssia ja Snickersiä halvalla!

Posted under Uncategorized
Jan-5-2018

Go Nyyssis! E07 – Kädet “volyymitreeni”

Moro!

Tänään jälleen aamutuimaan salilla. Seiskalta starttasi käsijumpat ja nyt mentiin korkealla volyymilla. Haettiin tiukkaa pumppia ja paljon toistoja. Sai kyllä hanskat sellaiseen pumppendaaliin, että huh huh.

Tästä jumpasta jälleen Go Nyyssis! -sarjaan uusi episodi.

Ojentajille tehtiin triplasetti. Pushdown, dippikone sekä ojentajakone. Toistot olivat korkeat ja tauot pyrittiin pitämään lyhyinä. Triplasetissä oli pushdownissa progressiota niin, että joka sarjaan lisättiin 5 kiloa. Muut liikkeet mentiin samoilla painoilla. Haboille mentiin tuplaseteillä ja painot pidettiin samana sarjojen ajan. Loppuun vielä megapitkä pudotussetti käsi kerrallaan niin, että 5 toistoa vähennettiin jokaiseen seuraavaan sarjaan.

  • Ojentajille triplasetti 5 sarjaa:
    • Pushdown 30 toistoa
    • Dippikone 20 toistoa
    • Ojentajakone 40 toistoa
  • Hauiksille tuplasetti 3 sarjaa:
    • Scottpenkki mutkatangolla 15 toistoa
    • Tuplahauis ristikkäistaljassa 20 toistoa
  • Hauiksille pudotussetti hauiskoneessa 1 käsi kerrallaan (ei taukoja):
    • 30 toistoa
    • 25 toistoa
    • 20 toistoa
    • 15 toistoa
    • 10 toistoa
    • 5 toistoa

Tässä tuo uusin Go Nyyssis! – Kädet “volyymitreeni” -jakso, olkaa hyvät:

VIDEOSSA NÄKYI NÄITÄ TUOTTEITA:


Whey-80 vain 9,90€/kilo

Huippudiili tukulla. Whey-80 on superhyperhalvalla tällä hetkellä! 9,90€7kilo!!

Klikkaa kuvaa alla!!

Marssia ja Snickersiä halvalla!

Posted under Uncategorized
Jan-3-2018

Saako salilla neuvoa?

Morjensta!

Viime viikolla Helsingin Sanomien toimittaja otti yhteyttä ja kysyi mielipidettäni aiheeseen, saako salilla neuvoa toista ja miten se tulisi tehdä. Toimittaja oli törmännyt vanhaan blogikirjoitukseeni, jossa kehotin treenaajia rohkeasti neuvomaan.

Alkuperäinen Blogikirjoitus löytyy TÄSTÄ LINKISTÄ

Saatiin tosi mielenkiintoinen keskustelu aikaiseksi ja tämä aihe päätyi lopulta Hesarin sivuille ja tulee huomiseen printtilehteen “Minä Väitän” -artikkeliin.

Haluatko lukea HS:n jutun? Klikkaa kuvaa alla (älä kuitenkaan lue niitä kommentteja, ne ovat suurin osa aikamoista tekstiä, joka voi aiheuttaa facepalmausta):

Mutta joo, salilla neuvominen tosiaan ei olekaan niin simppeli juttu, kun voisi luulla. Siinä on monta eri tekijää, mitä pitää ottaa huomioon. Jos siis halutaan neuvoa, tärkeintä on tietysti se tapa miten neuvotaan. Se kuka neuvoo voi olla myös iso tekijä miten neuvottava reagoi. Näihin vaikuttaa paljon statukset ja tietynlainen salietiketti. Kokenut treenaaja voi helpostikin mennä kohteliaasti neuvomaan aloittelijaa ja sellainen varmasti koetaan hyvänä asiana.

Eri asia on sitten, jos neuvottavana onkin esimerkiksi vanhempi ihminen. Ikä voi olla vaikuttimena miten neuvomiseen suhtaudutaan. Vaikka nuorempi treenari olisikin osaava ja tietäisi asioista, vanhempaa kaveria voi olla haasteellista mennä opettamaan. Entä tilanne, jossa epäpätevä PT neuvoo asiakastaan virheellisesti? Tällaisia tapauksia olen itsekin nähnyt ja kuullut lukuisia kertoja ketjusaleilla tapahtuneen. Tilanteessa tekisi mieli mennä neuvomaan, mutta moinen voisi helposti aiheuttaa hankalan konfliktin salin PT:n, asiakkaan ja ulkopuolisen neuvojan välille.

Mun mielestäni kuitenkin neuvomisen ja väliin tulemisen vastuu on meillä kokeneemmilla treenaajilla. Eli jos näemme jonkun aloittelijan tekevän jotain liikettä fataalisti väärin, mennään jeesimään ja annetaan kohteliaasti neuvoa. Jos siinä sitten loukkaannutaan, niin se on pienempi paha, kuin seurata toisen itsetuhoista toimintaa, joka voi päättyä huonolla tavalla.


Lauantaina 6.1 olen treenien ja Q&A -tyylisen luennon tiimoilta Kuntokeskus K&M:llä!

Tulkaa kaikki kynnelle kykenevät messiin tsiigaamaan mun ja yhden onnekkaan jalkajumppia K&M:lle. Jumppien jälkeen pidetään vielä Q&A-tyyppinen luentotilaisuus, jossa valaisen omia oppejani treenin ja ravitsemuksen saralta. Klo 11-14:30 olen mestoilla. Käy Facessa osallistumassa arvontaan!

Arvonta löytyy K&M:n Facen sivuilta, klikkaa kuvaa alla:


Whey-80 vain 9,90€/kilo

Huippudiili tukulla. Whey-80 on superhyperhalvalla tällä hetkellä! 9,90€7kilo!!

Klikkaa kuvaa alla!!

Marssia ja Snickersiä halvalla!

Posted under Uncategorized
Jan-2-2018

Go Nyyssis! E06 – Jalat

Hello!

Vuosi vaihtui ja arki alkoi. Nyt on bileet biletetty ja palataan takaisin ruotuun. Tänä aamuna vääntäydyin tuskaisesti jalkajumpille. Vielä vähän maistui suussa ruuti, raketit ja kuohari. Eilinen päivä meni jännästi limpparia juodessa ja puhallellessa. Melkoisen vetämätön olo oli vielä tänäkin aamuna, mutta sissi kun olen, nappasin Off the Hookit naamaan ja popsin parisataa grammaa raejuustoa chilillä ja tomaateilla ja käänsin auton nokan kohti Myyrin Kuntokeskusta.

Tällä kertaa puskin jalat kokonaisvaltaisemmin, eli otin myös takareidet huomioon liikkeissäni. Kamera lauloi jälleen otsalla ja vaikka missä, joten kuvamateriiaali selostuksen kera on jälleen katsottavissa.

Kaksi liikeparia, joista ensimmäinen oli:

  • Jalkaprässi 4 x 30+30
  • Reiden koukistus 4 x 30+30

Toinen liikepari oli:

  • Reiden ojennus 5 x 30
  • Pystykyykky lankulla 5 x 20

Tässä tuo uusin jakso, Go Nyyssis! E06 – Jalat

VIDEOSSA ESIINTYI NÄITÄ TUOTTEITA:


Monsteridiilikilpailun voittaja

Kiitos jälleen kaikille osallistujille Monsteridiilin ohella.

Tällä kertaa rouva fortuna antaa upean Giant Killer -palkintopaketin Kakelle!

  • kake, tilaus F1205504, koko: XL jos normikoot (185cm/90kg)

Onneksi olkoon. Kake vois laitella yhteystietoja mulle mailissa (mika@nyyssola.fi) sekä oikean nimen, että puhelinnumeron, niin pakettia lähtee sitten postissa.


Tammikuun tarjoukset ovat alkaneet

Bongasin saman tien ihan kipeen hyvän diilin protskupatukoista. Törkeen herkulliset Mars ja Snickers -prodepatukat ovat nyt -30% alessa! Myös Protein Block -40% ja Quest Barit -20%. Erinomaisia vaihtoehtoja makean nälkään.

Klikkaa kuvaa alla ja pääset suoraan noihin tammikuun tarjouksiin käsiksi! Tuet samalla blogia ja mun toimintaa, kun menet blogin kautta Tukun sivuille tilaamaan. Tänksistä super paljon!


Whey-80 vain 9,90€/kilo

Ja ihan huippudiili on juuri startannut!! Nimittäin Whey-80 on superhyperhalvalla tällä hetkellä! 9,90€7kilo!!

Klikkaa kuvaa alla!!

Tsekkaa hinnat per kilomäärä!!

Whey-80 1 kilo 4 kilo 4 kilo + Bonus Mix And Match 8 kilo 16 kilo
Euro 9,9 37,9 41,9 38,9 73,9 144,9

Hurjan kova juttu tämä! Eli nyt vaan tilaamaan superhalpaa proteiinia varastot täyteen! BOOM!

Myös muilla merkeillä on hyvät alennukset. Katso kaikki protskutarjoukset klikkaamalla alla olevaa kuvaa:

 

Posted under Uncategorized
Dec-29-2017

Tämän vuoden viimeinen Monsteridiili! Mukana 110€ arvoinen palkintopaketti!

Moikka kaikille!

Heitetään hyvästit tälle vuodelle kera huikean eeppisen Monsteridiilin. Kun ostat 100 eurolla, saat 30 euroa alennusta. Tämä tarjous toimii jopa muiden tarjoustuotteiden kanssa. Esim löydät tuotteen, joka on jo alennuksessa, saat jo alennetusta hinnasta vielä 30 euroa alennusta, kunhan kokonaissumma on vähintään 100€. Fitnesstukulla on paljon hyviä tarjouksia jatkuvasti saatavilla ja nyt kannattaakin hyödyntää tämä Monsteridiili niiden yhteydessä. Säästät selvää rahaa.

Laitetaan tämän upean tarjouksen yhteyteen vielä kilpailu, jonka palkintona on meikäläisen Giant Killer tuotepaketti (arvo 110€) yhdelle onnekkaalle. Kilpailuun saa osallistua jokainen, joka hyödyntää Monsteridiilin!! Giant Killer hupparia ja T-paitaa sekä tarina ja treeniopasta nimmarilla on palkintona tälläkin kertaa!! Mahtavaa.

Nämä tuotteet ovat palkintopaketissa!

Ohjeet ovat jälleen yksinkertaiset!

  • Mene Fitnesstukun sivuille KLIKKAAMALLA ALLA OLEVAA TARJOUSBANNERIA!
  • Tilaa tuotteita vähintään 100€ edestä
  • Kassalla kirjoita alekoodilaatikkoon koodi: HEIPPA17 ja saat 30€ alennuksen kokonaissumasta!
  • Saat tilauksestasi tilausnumeron.
  • Kirjoita tänne kommenttiosioon tilausnumerosi ja minkä koon haluat hupparista ja t-paidasta

Tarjous ja kilpailu ovat voimassa 31.12.2017 klo 23:59 saakka!

Eli ei muuta kuin banneria laulamaan ja nauttimaan tämän vuoden vihoviimeisestä Monsteridiilistä!! Hurjaakin hurjempi 30€ alennus on todella kova tarjous. Nyt kaikki mukaan ja muistakaa tosiaan osallistua myös kilpailuun!!


I… MUST… GO…  AND GET THE MONSTERDEAL!!

BOOM!! 

Mika kiittää kaikkia teitä ihania ihmisiä tästä vuodesta. Pyritään siihen, että ensi vuosi on jälleen huikea ja yhtä hyvä, ellei jopa parempi kuin tämä vuosi. Tehdään paljon videoita ja päivitetään ahkerasti blogia. Muistakaa olla mukana menossa ja käydä täällä lukemassa mun juttuja ja katsomassa meikän väsäämiä videoita. Ei anneta blogien kuihtua kokonaan, vaan kommentoidaan ja pidetään näitä aktiivisena. Jo vuodesta 2006 tätäkin saittia olen ylläpitänyt ja pyrkinyt olemaan mahdollisimman aktiivinen päivitysten ja juttujen suhteen.

Blogitoimintaa parhaiten tuet, kun käytät bannereitani tilatessasi Fitnestukulta tai muilta yhteistyökumppaneilta. Itse pyrin järjestämään hyviä tarjouksia ja yritän aina parhaani mukaan muistuttamaan sekä vinkkaamaan uusista tuotteista ja tarjouksista. Kaikkea hyvää teille ja jatketaan puurtamista!!

BOOM!!

Posted under Uncategorized